导语：数学成绩提升，冲刺高分不是梦！

一、基础知识巩固

1. 梳理知识点

高三数学冲刺130分，首先要对基础知识进行梳理。金博教育建议，学生可以按照教材的章节顺序，逐一回顾每个知识点，包括公式、定理、性质等。例如，在函数部分，要掌握一次函数、二次函数、指数函数、对数函数等基本概念和性质。

2. 做好笔记

在学习过程中，学生需要做好笔记，记录重点、难点和易错点。金博教育提醒，笔记要简洁明了，便于复习。同时，要定期回顾笔记，加深印象。

二、解题技巧提升

1. 理解题意

在解题过程中，首先要理解题意。金博教育强调，理解题意是解题的关键。学生要仔细阅读题目，找出题目中的关键信息，明确解题思路。

2. 灵活运用方法

在解题过程中，学生要学会灵活运用不同的解题方法。例如，在解决几何问题时，可以运用分析法、综合法、构造法等。金博教育建议，学生要多做练习题，熟悉各种解题方法。

三、时间管理

1. 合理分配时间

高三学生时间紧张，要学会合理分配时间。金博教育提醒，学生要根据自身情况，制定学习计划，确保每天有足够的时间进行复习和练习。

2. 休息与调整

在紧张的学习过程中，学生要学会休息与调整。金博教育建议，学生可以适当参加体育锻炼，保持良好的身心状态。

四、心理调适

1. 增强自信心

面对高考压力，学生要学会增强自信心。金博教育提醒，学生要相信自己的实力，勇敢面对挑战。

2. 调整心态

在冲刺阶段，学生要学会调整心态。金博教育建议，学生要保持乐观、积极的心态，相信自己能够取得好成绩。

总结

金博教育认为，要想在高三数学冲刺阶段取得优异成绩，学生需要从基础知识、解题技巧、时间管理、心理调适等多个方面入手。通过不断努力，相信每个学生都能实现自己的目标，冲刺130分不是梦！